Menderita PCOS ? Hentikan Hal2 Berikut ini..

Artikel kali ini saya tulis untuk pelanggan yang terkena PCOS dan bingung gimana cara mengobati, mencegah atau menghindarinya. Saya ingat beberapa kali ketika pelanggan bertanya saya tidak bisa jawab karna minimnya pengetahuan yang saya miliki mengenai penyakit PCOS ini ☹. Jadi kali ini saya kumpulkan informasi dan merangkumnya.

tulisan ini khusus pembahasan mengenai hal-hal yang harus dihentikan / dihindari jika anda menderita PCOS.

Sekilas tentang PCOS

menderita-pcosPCOS (Polycystic Ovary Syndrome) merupakan kondisi terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang berada di usia subur. Kondisi ini menyebabkan hormon wanita yang menderita PCOS menjadi tidak seimbang. Penyebabnya saat ini masih belum diketahui secara pasti namun gejala dan faktor resiko yang dianggap dapat memicu terjadinya PCOS ada banyak.

Pertanda awal PCOS antara lain;  masa ovulasi atau subur yang tidak beraturan, meningkatnya kadar hormon pria dalam tubuh wanita, dan munculnya banyak kista pada ovarium. Apabila seorang wanita mengalami setidaknya dua dari tiga pertanda awal itu, maka diduga ia mengidap PCOS.

Hal yang harus dihindari / hentikan bila anda menderita PCOS.

  1. Zat “Racun” didalam makanan.
    Meskipun penambahan zat tersebut memiliki kegunaan, namun karena lebih banyaknya efek negatif terhadap tubuh, maka zat tersebut dianggap seperti “racun” dan harus dihentikan mengkonsumsinya.
    – MSG atau Aspartam, Zat ini ditemukan hampir disemua jenis makanan siap saji, makanan kaleng, penyedap makanan, makanan pabrikan, minuman kaleng, susu kaleng, permen, hampir semua jenis makanan!. Lihat disini nama jenis MSG yang biasa digunakan >>  Jenis MSG
    Menurut sumber dikatakan “Penyebab Pcos adalah kelebihan asupan Excitatory Amino Acid yang banyak ditemukan pada zat adiktif seperti MSG, Aspartam, Glutamate, dll. yang mempengaruhi Siklus Ovarium. Serta, asupan MSG sangat mengurangi keberhasilan mencapai kehamilan. (sumber)
    – BPA atau bisphenol-A, Biasa ditemukan pada makanan dan minuman kaleng. Zat ini dapat Meningkatkan resistensi insulin, meniru estrogen, dan terkait dengan keguguran yang berulang-ulang. (sumber)
    – Pestisida, Banyak Pestisida (DDT,
    vinclozolin, endosulfan, toxaphene, dieldrin, and DBCP, to name a few) memiliki aktivitas yang menyerupai hormon. Secara umum pestisida dianggap menganggu kerja hormon. Salah satu penelitian dari 3 pestisida yang umum digunakan menunjukan gangguan terhadap hormon endokrin dan tiroid. (sumber)
  2. Lemak Trans
    Alasan mengapa lemak trans harus dihindari oleh penderita PCOS yaitu:
    – Lemak trans mengurangi respon sel darah terhadap insulin yang memiliki pengaruh buruk terhadap diabetes atau gangguan insulin lainnya.  Sedangkan mereka yang mengalami PCOS harus menjaga keseimbangan gula darah dan kadar insulinnya.
    – Lemak trans mengganggu konversi Asam lemak Omega 3 dan dapat menyebabkan kekurangan lemak baik. sedangkan lemak baik seperti omega 3 sangat penting untuk kesehatan reproduksi.
  3. Pembalut konvensional.
    Penggunaan dioxine atau zat pemutih  yang sangat beracun  dalam produksi pembalut  diduga dapat menyebabkan gangguan reproduksi dan hormon. (sumber pembalut dan endometriosis)
  4. Vegetarian / diet rendah lemak
    -Terlalu kurus dapat menyebabkan gangguan pada siklus haid dan kesuburan. (vegetarian dan diet rendah lemak dapat berkontribusi menyebabkan kekurusan)
    – Diet rendah lemak atau diet pada umumnya dapat mengurangi kesuburan (sumber)
    -Vitamin A sangat penting untuk kesuburan dan kehamilan. meskipun terdapat pada tumbuhan, namun bentuk Vit A yang terbaik terdapat pada makanan hewani. (sumber)
  5. Kacang Kedelai
    Poin yang satu ini sangat banyak perdebatan didalamnya.  ada yang mengatakan kedelai adalah makanan penuh manfaat tapi ada juga yang berpendapat sebaliknya. (karna saya tidak tau mana penelitian yang benar2 valid saya paparkan dari 2 sisi hasil penelitian.
    -Kandungan pada kacang kedelai, Phytoesterogen, mengganggu fungsi endokrin dan berpotensial menyebabkan kemandulan dan mendorong terjadinya kanker payudara. ( Kontra : Dipenelitian lain kandungan phytoesterogen salah satunya isoflavon, dipercaya membantu mengatasi gejala menopause dan menurunkan resiko kambuhnya kanker payudara.)
    Saran : jika anda menderita PCOS sebaiknya hindari Kacang kedelai, namun jika tidak, gak ada salahnya konsumsi kacang kedelai mengingat kandungan positif nya.
  6. Makanan tinggi Gula.
    Salah satu masalah yang biasa terjadi pada wanita yang PCOS adalah gula darah yang tinggi dan keseimbangan insulin. mengkonsumsi gula dan makanan tinggi gula  (kecuali gula dari buah-buahan dan madu yang rendah glikemik) hanya akan memperburuk keadaan.
    Makanan berkarbohidrat tinggi seperti biji2an (gandum) merupakan makanan yang jika diolah dalam tubuh akan menjadi gula. olehkarena itu selain menghindari gula (gula pasir) diharuskan juga mengontrol karbohidrat yang dikonsumsi.
  7. Estrogen Lingkungan
    Merupakan bahan kimia (biasa beracun) yang memiliki aktivitas seperti esterogen didalam tubuh. Esterogen lingkungan ini biasa disebut “xenoestrogens”, dan masalah utamanya adalah zat ini meniru dan menganggu hormon. Zat ini bisa menipu tubuh sehingga tubuh mengira hormon yang dibutuhkan sudah cukup atau berlebih. padahal yang ada adalah estrogen lingkungan, bukan hormon yang sebenarnya.
    Beberapa bahan yang umumnya mengandung zat tersebut diantaranya: pestisidan , herbisida, daging konvensional (daging yang disuntik hormon pertumbuhan), plastik (BPA,PCV, Dioxin, dll), pelembut pakaian dll. (Sumber)
  8. Kafein
    – Produk kopi pada umumnya memberi dampak yang tidak baik terhadap keseimbangan insulin dan gula darah.
    – Ada penelitian mengkonsumsi kafein memiliki hubungan terhadap rendahnya angka kesuburan (masih dalam penelitian dan perdebatan ahli)
    – Kafein mengurangi penyerapan nutrisi dan mineral penting. (Banyak obat yang memiliki pantangan kafein karna menghalangi penyerapan obat)

Seperti yang kita tahu, PCOS adalah masalah keseimbangan hormon oleh karena itu untuk mengatasi /mencegahnya mengharuskan mengatur pola hidup yang lebih sehat. dengan menghindari hal-hal yang dapat memperburuk keseimbangan hormon tersebut diharapkan masalah keseimbangan hormon dapat teratasi.

Bila anda terlalu gemuk solusi dari saya bisa menggunakan Biolo WSC, beberapa pelanggan yang memiliki keluhan susah hamil dikarenakan siklus tidak lancar dan berat badan berlebih, bisa di atasi dengan pelangsing ini dan positif hamil.

Pengobatan PCOS

Dikarekan penyebab pasti dari PCOS belum diketahui maka sejauh ini juga belum ditemukan obat yang signifikan dapat mengobati penyakit ini. sering kali ketika berobat kedokter, obat yang diberikan adalah untuk memperbaiki siklus menstruasi, bukan untuk mengobati gangguan hormon dan PCOs ini. sebagian besar yang dapat dilakukan adalah mencegah dan memperbaiki melalui penerapan pola hidup sehat.

Apakah manjakani kanza dapat mengobati PCOS?

Jika ditanya adakah pelanggan yang mengaku sembuh setelah menggunakan Kanza, jawabnya Ada. Namun apakah secara pasti majakani dapat mengobati PCOs, maka pertanyaan ini belum dapat dijawab, harus dilakukan penelitian khusus tentang penggunaan kanza pada wanita PCOS dan kesembuhannya.

Sekian dulu ya, buat yang program hamil tetapi menderita PCOS, jangan bersedih, Jangan pernah menyerah ya.. saya menyaksikan kok pasangan yang akhirnya memiliki momongan setelah 12 tahun. ada juga yang hamil setelah klaim dokter 90% tidak mungkin hamil. Ada juga yang mengalami PCOS dan kemudian hamil.

Karna sesungguhnya ada DIA diatas segalanya. jika DIA berkehendak maka jadilah. 

Comments are closed.